先週、１７日に弥山に行ってきました。
山頂で珈琲や、ラーメンを食べる為に色々準備して行き、みんなで、飲んだ珈琲は格別においしかったです！子供たちは、鹿と格闘しながらラーメンに夢中でした・・・
23日は、上蒲刈で3/31にトレイルランの大会前の試走に行きました！
見た目や格好の準備は万全でしたが、全く運動せずに行きました！
馬鹿です・・・
内容は、山道や登山道を走るっていう競技です。ちなみに、コースはしょっぱなから、標高400ｍ・3.6ｋの登山道を一気に上がり、あとは登山道を下りながら、途中から舗装路を走る。っていった感じです。
一緒に行った人たちと休憩したりしながら走って、制限時間内だったので本番もなんとかなるでしょう！
本題です。
ちょっと間が空いてしまったんですが、屋根は今回シングル葺きになっています。
一枚一枚施工していきます。
内部は、断熱吹き付け前工事です。
屋根面には遮熱シートを貼りまして、この上から断熱を吹きます！
引き続きUPしていきますので、よろしくどーぞ！
ちょっと太めのなかもとでした！
それ、ではでは。。。。。。